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“华彩电信·名人讲堂-疫情下的自我审视与成长” 专题线上讲座成功举办

2020年3月13日下午,“华彩电信·名人讲堂-疫情下的自我审视和成长”疫情专题讲座借助小鹅通直播平台顺利举办,本次讲座由美高梅国际心理素质教务中心副主任、中国心理卫生协会科普讲师张弛老师主讲,观看直播课程人数达1600余人次。

本次讲座以“动起来,笑起来,说出来,听进去,走出来”引入主题,并从“疫情教会了大家什么;在家里舒服,还是在学校舒服;每天如何规划自己的时间;与家人在一起是否有矛盾或摩擦;看到因为疫情去世的百姓和医务人员,内心是否有触动”五个问题引发同学们思考,与同学们进行交流与探讨。

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张弛老师由浅入深,引导学生反思疫情期间居家学习与生活常态,并深入引导学生如何做好情绪管理、价值管理、时间管理、目标管理、兴趣管理。讲座过程中,同学们踊跃发表意见,交流看法,提出疑惑,张老师引导同学们积极思考,回答同学们的疑问,并针对五大管理做了进一步阐述说明,增进同学们对疫情期间自我管理与自我提升必要性的认识。


美高梅游戏官网:2020-03-14  阅读次数:433次
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